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26 ottobre 2015

La Gestione delle Emozioni: l’ansia. Alcuni piccoli consigli per riconoscerla e gestirla.

L’ansia è un’emozione normale che non si può non provare, anzi è utile per salvaguardarci da situazioni pericolose e per consentirci di affrontare certi eventi con maggior impegno e serietà, […]
26 ottobre 2015

La Gestione delle Emozioni: la rabbia. Alcuni piccoli consigli per riconoscerla e gestirla.

E’ un’emozione primitiva, essa può essere osservata sia in bambini molto piccoli che in specie animali diverse dell’uomo. E’ una tra le emozioni più precoci e insieme al disgusto e […]
26 ottobre 2015

Breve introduzione alla Gestione delle Emozioni: l’intelligenza emotiva

Le emozioni sono processi di interazione con l’ambiente composte da alterazioni fisiologiche, componenti cognitive e comportamenti conseguenti, innescati da uno stimolo esterno o interno al soggetto. Hanno svolto un ruolo […]
25 ottobre 2015

Timidezza e Fobia Sociale

La timidezza è una disposizione della personalità che spesse volte, non viene accettata dalla persona che ne è affetta e può causare disagio specie nel caso di un bambino o […]
25 ottobre 2015

E’ sempre più difficile comunicare…

La mancanza di tempo e la fretta che carattterizzano la vita di oggi son oil primo ostacolo ad una comunicazione interpersonal efficace. L’insufficienza dei rapport interpersonali, che si basano su […]